「副業に興味はあるけど、私にできることなんてあるのかな」
「育休中だし、今はいいか…」
「失敗したら怖い・・・」
そんなふうに悩んでいませんか。
私も育休中同じように悩んでいました。
実はいつも見ているSNSが、育児と両立しながら収入につながる可能性があります。
SNS副業は特別な資格やスキルがなくても始めやすく、ママにオススメの働き方の一つです。
この記事では育休中でも無理なく始められるSNS副業について、基本から始め方、注意点までをわかりやすく解説します。
育児と両立しながら収入を増やす方法を知りたい方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
- SNS副業ってそもそもなに?
- SNS副業ははじめての副業におすすめ
- SNS副業の注意点


SNS副業とは?ママにおすすめの理由
SNS副業とは主に
- アフェリエイト
- インフルエンサー
- ライブ配信
- SNS運用代行
の働き方があります。
InstagramやX、TikTokなど、普段から使っているSNSを活かせるため初心者ママでも取り組みやすい働き方として注目されています。
ただ、いきなり顔出しや声出しに抵抗があるし、配信の時間が子ども優先で安定しないですよね。
私のおすすめはアフェリエイトやSNS運用代行です。
アフィリエイトがおススメの理由は普段の生活の延長で投稿を継続できるからです。
例えば、
- 自分の経験や趣味を活かせる
- スマホだけでも始められる
- 特別な資格や技術が不要
- 在宅の空き時間から始められる
- 時間や場所に縛られない働き方ができる←ここ重要!
何か新しい事を始めてみたいけど、全く知らない事もやれそうにない・・・
そんなママには普段から使っているSNSを仕事にしてみるのもおすすめです。
初心者ママでもSNS副業は始めやすい?
初心者ママがSNS副業を始めやすい理由は、特別な知識やスキルが不要で、しかも家にいながら作業できることです。
SNSで一番大切なのは共感される投稿をすること。
顔出しのインフルエンサーになる必要はありません。
YouTubeと違って高価なパソコンを買う必要も、動画編集の知識も不要です。
子育ての悩みや、普段使いしている日用品を紹介するだけでも刺さる可能性があります。
ママがSNS副業を0から始める5ステップ

「何から手をつければいいの?」と悩むママのために、
ここではSNS副業を0から始めるための5つのステップをわかりやすく解説します。
アカウントの開設方法は公式サイトをご確認ください。
- ステップ1|収益化の方法を決める
- ステップ2|ジャンルを選ぶ
- ステップ3|手本になるアカウントを見つける
- ステップ4|アカウントのコンセプトを決める
- ステップ5|アカウントのペルソナを決める
ステップ1|収益化の方法を決める
まず最初に決めたいのが、どうやってお金を生み出すか(マネタイズするか)です。
インスタグラムのSNS副業には、主に次のような収益化方法があります。
- アフィリエイト・PR案件
-
→ 自分の商品がなくても始められる
- 投稿写真や素材の販売
-
→ 写真やデザインが得意な人向け
- 自分の商品・サービスの販売
-
→ ハンドメイド作品やノウハウがある人向け
初心者ママに一番おすすめなのは、アフィリエイトなどの商品紹介です。
在庫を持つ必要がなく、初期費用もほぼゼロ。
低リスクでスタートできるのが大きな魅力です。
ステップ2|ジャンルを選ぶ
収益化の方法が決まったら、次は発信ジャンルを選びます。
ここで大切なのは、稼げそうという理由だけで決めないこと。
興味がないテーマは、必ず続かなくなります。
選び方のポイントは
実際に確認するときは、
「インスタグラムで実際に検索してみる」
「A8ネットなどのASPで案件があるかチェックする」のがオススメです。

売れていないものを売るのプロでも大変です
ステップ3|手本になるアカウントを見つける
ジャンルが決まったら、すでにうまくいっている人を真似するのが近道です。
登録者数100万人のインフルエンサーの真似をするのでなく、
「自分よりちょっと先を行っている」「これぐらいなら真似できそうという人」
を真似るのがポイントです。
- ジャンルに関連するハッシュタグで検索
- いいねやコメントが多い投稿を見る
- 「なぜこの投稿は伸びているのか?」を観察する



真似をして学ぶのはいいけど、丸パクリはダメですよ
ステップ4|アカウントのコンセプトを決める
次にやるのは、アカウントの軸づくりです。
コンセプトとは、「このアカウントは、誰のどんな悩みを解決するのか?」
この軸が決まると、投稿内容に迷わなくなり、フォロワーも増えやすくなります。
ステップ5|アカウントのペルソナを決める
コンセプトが決まればアカウントのペルソナに向けた投稿を心がけましょう。
ペルソナとは、、誰に向けて発信するかをはっきりさせることです。
大勢でなく今まさに悩んでいそうな、たった一人を思い浮かべるのがポイントです。
このペルソナに向けて投稿すると、「これ、私のことだ」と共感されやすくなります。
たとえば、「料理が苦手な人向けのレシピ」を発信するとします。
今のままでは対象が広すぎると、内容がぼんやりしてしまいます。
そこで、
- 6歳の子どもがいるママ
- 料理が苦手
- 仕事と育児で忙しいので、出来るだけ手間を減らしたい
こんな一人を思い浮かべ、簡単なレンチン時短レシピを紹介するアカウントにします。
そこで、料理は苦手で、しかも仕事も育児も忙しくてあまり時間もかけられない6歳のママに向けて
どうですか?
だいぶ投稿内容も決まってきそうじゃないですか?
たくさんの人に届けようとしなくて大丈夫。一人に刺さる投稿が、結果的に多くの人に届きます。
ママにおすすめのSNSは?
初心者ママが取り組みやすいSNS副業はいくつかあります。
その中でも、初心者ママにいちばんおすすめなのがインスタグラムです。
なぜインスタグラムがママに向いている?
Instagramは普段から使っていれば、使い方はだいたいわかると思います。
そして、インスタグラムの利用者層で一番多いと言われているのは20~30代の女性です。
普段の悩みや体験談、解決策を投稿すると誰かに届く可能性が高いのでオススメです。
ポイントは
- 写真は明るく見やすくする
- 読者の役に立つ情報を入れる
- 商品紹介のコツは過去の自分の悩みを解決する事
インスタグラム副業を始めるには?
インスタグラムで副業に挑戦するなら、まずはASP(アフィリエイトサービスプロバイダ)への登録が必要です。
代表的なサービスはA8.net(エーハチネット)です。 A8.net公式サイト
A8.netは、アフィリエイトを始めたい人と広告主をつなぐサービスです。
自分で企業と交渉する必要がなく、紹介したい商品やサービスを簡単に選べます。
商品やサービスを紹介して、投稿経由で商品が購入されると報酬がもらえます。
A8.netの登録はスマホで簡単です。
まずは登録して、どんな案件があるかチェックすることから始めるのが初心者ママの最初の一歩です。
インスタグラム投稿で収入を得るには?
収入につながるインスタグラム運用で、主に使うのは次の2つです。
- フィード投稿
- ストーリー投稿



フィード投稿で、自分を知ってもらい、ストーリーでマネタイズするというイメージです。
フィード投稿は「写真を用意する→文字を入れる→キャプションを書く」の3ステップで作れます。
Canvaを使えば、インスタグラム投稿のテンプレートもあるため、初心者でも簡単に作成可能です。
投稿はフィードからストーリー、ハイライトへ誘導し、販売サイトにつなげるのが収益化の基本です。
ママがSNS副業を選ぶメリット
育休中にSNS副業を選ぶと、時間や場所に縛られずに収入を得られる点が最大のメリットです。
さらに、SNS副業は少額からでも始められるため、リスクが低く安心です。
他にも育児中のママにとって嬉しいポイントは次の通りです。
SNS副業は家事や育児と両立できる
SNS副業は、まとまった時間が取れないママでも取り組みやすい働き方です。
自宅でできるため、子どもが寝ているスキマ時間を活用すればいつでもどこでも仕事ができます。
家事や育児を大切にしながらSNS副業も続けられるようになると、毎日が少しずつ変わってきます。
私も働くという事は、子どもを預けてどこかに努めるという発想しかありませんでした。
でも在宅ワークを行うと子どもの成長にを見守る働き方も可能になります。
SNS副業は少額から始められる
SNS副業の大きな魅力は、始めるために大きなお金がかからないことです。
動画編集やプログラミングのように、高価なパソコンや有料ソフトをそろえる必要はありません。
スマホ一台あれば、今日からでもスタートできます。
「失敗したらどうしよう」ではなく、「試してみよう」から始められるのが、SNS副業の良さです。
SNS副業を始める時の注意点
SNS副業は、スマホひとつで始められてとても便利です。
ただ、安心して続けるために注意点もあります。
SNS副業はすぐに結果が出るとは限らない
SNS副業は、始めたらすぐに安定して稼げるものではありません。
アカウントを育てるまでに、しばらく収入が出ない期間が続くこともあります。
アルバイトのように働いたらその分お金がもらえるわけでなく、いつお金が入るという保証もないので心折れてしまう事もあります。
「思ったより大変かも…」と感じることもありますが、多くの人が同じ道を通っています。
焦らず、コツコツ続けることが一番の近道です。
SNS副業は収入が不安定
SNS副業は、フォロワー数や投稿の反応によって収入が変わります。
また、SNSのルール(アルゴリズム)が変わると、急に投稿が伸びにくくなることもあります。
ある程度稼げるようになったと思っても、翌月には半分以下になってしまったという事も・・
さらに、紹介していた案件が急に終わることもあるので、ひとつだけに頼りすぎない意識も大切です。
まとめ|育休中でもSNS副業は始めやすい
育休中でもSNS副業は、誰でも始められます。
特別な資格やスキルがなくても、スマホ一つで挑戦できるのが魅力です。
初心者ママにおすすめなのはインスタグラムです。
日常や育児の経験を写真や短い文章で発信するだけで、共感され収益につなげることができます。
A8.netなどのASPに登録すれば、商品やサービスの紹介から報酬を得ることも可能です。
育児の合間に少しずつ挑戦すれば、在宅での収入も可能になります。
焦らず、自分のペースで一歩ずつ進めることが、育休中ママのSNS副業成功の近道です。





